Most a TRX-et vesszük górcső alá :)
A két képen parsva bakászana látható (felül TRX segítségével)
Itt egy Viradhadrasana 3 látható (felül TRX segítségével)
A lenti három közül a középső TRX a másik kettő köteles jóga gyakorlás!
A képeket nézve igaz lehet az a mondás, hogy nem az a lényeg, hogy minek hívják, hanem az hogy hatásos! :)
Jógaórák a hét minden napján a Prána jógastúdióban! www.gaborjoga.hu
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése